Je lichaam is de taal van de emoties
Gedachten zijn de taal van je hoofd, emoties de taal van het lichaam.
Als professionele lichaamsgerichte coach en ervaringsdeskundige begeleid ik vrouwen met medisch onverklaarbare lichamelijke klachten als gevolg van stress.
Wil je meer achtergrondinformatie, lees dan eens de onderstaande blogs
Hoe verliezen we de verbinding met ons lichaam?
Waarom verliezen we de verbinding met ons lichaam?
Onbegrepen lichamelijke klachten begrijpen
Wat willen jouw onverklaarbare lichamelijke klachten aan jou vertellen? (Met bonusoefening onderaan deze blog)
Mijn praktijkruimte is klaar!
Mijn Praktijkruimte in Assen is klaar!
Wat is het verschil tussen emoties en gevoel?
Wat is het verschil tussen emoties en gevoelens?
Hoe ontstaan medisch onverklaarbare lichamelijke klachten?
Hoe ontstaan medisch onverklaarbare lichamelijke klachten?
Ben je autonoom, heteronoom of authentiek?
Ben jij autonoom, heteronoom of authentiek?
In verbinding met je lichaam
In verbinding met je lichaam
Hoe dankbaar ben jij jouw lichaam?
Waar denk je aan als ik deze vraag stel? Aan je figuur, je haren, je ogen, je oren? En wees eens eerlijk, denk je daar dan positief of negatief over?
Wat doet een goede ademhaling voor mijn lijf?
Welke invloed heeft jouw ademhaling op je?
Waarom word ik zo moe van mijn emoties?
Moe, lusteloos en heb je misschien zelfs lichamelijk medisch onverklaarbare klachten?
Accepteren, hoe doe ik dat?
Accepteren: